dott. Giovanni Spinarelli

Psicologo e Psicoterapeuta
Cognitivo Comportamentale

Chi sonoCosa posso fare per te

La vita a volte…

…può farci sentire tristi, preoccupati, stressati, disconnessi dagli altri, persino persi. Tutti noi possiamo attraversare momenti difficili, ma quando l’ansia e la depressione sembrano non finire mai, allora sono un segno che qualcosa non va e richiede attenzione.

Puoi già aver provato tante soluzioni per conto tuo prima di cercare concretamente aiuto. Puoi sentirti confuso anche semplicemente su dove cominciare. O puoi avere un’idea di quali sono le tue problematiche ma sembri avere difficoltà ad arrivare a una soluzione. Se è così, non sei solo.
È una situazione comune a molte persone.

Ma in tutta questa confusione almeno una cosa è chiara: stai soffrendo e hai bisogno di aiuto.

E questo è il motivo per il quale sei qui.

Cosa posso fare per te

Il mio lavoro è quello di aiutare le persone a ridurre significativamente o superare le sofferenze causata da ansia, depressione e stress. Il percorso per sentirsi meglio non è sempre facile, ma con impegno e coraggio da parte di entrambi, può diventare possibile.

Lavorando insieme possiamo trovare un modo per uscire da questa situazione, imparando a navigare tra le difficoltà della vita con un maggiore senso di calma e di sicurezza e con le abilità necessarie per gestire emozioni e situazioni difficili che la vita ci mostrerà lungo il nostro cammino.

I miei ambiti di intervento

PSICOTERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE

Psicoterapia e sostegno psicologico per:
Adulti • Adolescenti • Bambini • Coppia • Famiglia

MINDFULNESS

Corsi e interventi su:
Meditazione di consapevolezza • Tecniche di rilassamento • Gestione dello stress

Mi presento

Mi chiamo Giovanni Spinarelli, sono uno psicologo e psicoterapeuta a orientamento cognitivo-comportamentale.

Mi occupo di psicoterapia e di promozione del benessere psicologico nel mio studio privato e presso il Centro Clinico “L’Arcipelago” di Monterotondo (RM).

In particolare sono specializzato nel trattamento di problematiche di carattere psicologico, sia nei bambini che negli adulti, tra le quali: ansia, depressione e stress.

Giovanni Spinarelli Psicologo Monterotondo Roma

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