...può farci sentire tristi, preoccupati, stressati, disconnessi dagli altri, persino persi. Tutti noi possiamo attraversare momenti difficili, ma quando l’ansia e la depressione sembrano non finire mai, allora sono un segno che qualcosa non va e richiede attenzione.

Puoi già aver provato tante soluzioni per conto tuo prima di cercare concretamente aiuto. Puoi sentirti confuso anche semplicemente su dove cominciare. O puoi avere un’idea di quali sono le tue problematiche ma sembri avere difficoltà ad arrivare a una soluzione.
Se è così, non sei solo. È una situazione comune a molte persone.

Ma in tutta questa confusione almeno una cosa è chiara: stai soffrendo e hai bisogno di aiuto.

E questo è il motivo per il quale sei qui.